Инструкция по использованию бинтов всех типов

Инструкция по использованию бинтов различных типов

1298218987-instryktion

ШАГ ПЕРВЫЙ

Вначале накиньте петлю на большой палец. Сделайте 3-4 оборота вокруг запястья. Затем направьте бинт через ладонь к нижнему суставу мизинца.

ШАГ ВТОРОЙ

Оберните бинт вокруг нижних суставов всех пальцев, а затем — вокруг тыльной стороны руки и ладони. Сделайте3-4 оборота. Теперь направьте бинт по диагонали через тыльную сторону ладони, проведите вокруг запястья со стороны ладони, а затем — сустава большого пальца.

ШАГ ТРЕТИЙ

Оберните бинт вокруг большого пальца и протяните через тыльную сторону руки. Снова направьте бинт через ладонь и оберните вокруг большого пальца, закончив на запястье со стороны ладони.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ

Оберните бинт вокруг запястья и протяните по диагонали через тыльную сторону руки. Оберните вокруг ладони и запястья с тыльной стороны руки. Повторяйте, пока бинт не закончится.

ПРИМЕЧАНИЕ: Это только один из множества вариантов бинтования рук.  Набравшись опыта, вы, возможно, захотите выбрать какой-нибудь другой способ. Но помните, что все внимание следует уделять запястью, большому пальцу и суставам пальцев.